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めぐる鍼灸院 田川
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2021年10月26日 20:37  カテゴリ：メンテナンス

からだメンテナンス　お灸セット

いつも使ってる
お灸セット




灰皿はチョコレートが入ってた缶。
ライターはターボタイプ。

準備するのはコレだけ。
お灸、以外と簡単にできる。
時間も10分程度。

楽々からだメンテナンス☆  

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2021年10月25日 17:20  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　アロマ＋お灸

雨の日でもあるし、
気分を変えて
ベルガモットのアロマを楽しみながら
いつもの
合谷と足三里にお灸。





アロマディフューザーはこれ。




原液のまま使用するので
香りもよく、お手入れも楽。  

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2021年10月24日 22:48  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　いつものお灸

いつものお灸で
からだメンテナンス。

合谷・三陰交・太衝




温かくて気持ちいい。
癒やされます。
明日からまた頑張れそうな気がする。  

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2021年10月23日 22:22  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　更年期症状ケア

急に顔から汗がでてくる事がある。
ホットフラッシュ?
更年期症状のひとつでもある。




足の裏にある湧泉というツボに
温かさを感じるまでお灸。
足の裏はちょっとやりにくい…

灰が落ちないように気をつけないと…  

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2021年10月22日 22:59  カテゴリ：メンテナンス

お灸　温活のススメ　

足先に冷えを感じる。
足がむくむ。

からだを温めて
冷えに負けないカラダづくりを。
お灸
でセルフケア



おすすめです！

冷えは万病のもと。  

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2021年10月19日 20:17  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　腰痛のツボ

朝、急に寒くなりましたね。

まだカラダが冬支度してないのに
こんなに冷えて、
血圧も気になるところですが、
腰痛のケアもしておく。




お灸、温かくて気持ちいい。
寒さに負けないカラダづくり◎  

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2021年10月18日 22:44  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　お灸でメンテ

いつものお灸でからだのケア




気になるむくみに三陰交
と
いつもの合谷

寒くなってきてるから
温かいお灸、とっても気持ちいい。  

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2021年10月13日 20:33  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　目元のケア

長さ３ミリ・直径0.12ミリの
極細の円皮鍼という鍼（はり）があります。






目元のケアに使っています。

目の下のしわにピンセットを使って刺していきます。
ほぼ痛くないけど、時々チクッと痛い時もあり、

出血しても点くらい。（個人差有り）


目の下のケアは難しい。
クマもできやすいし。

たるむ前に早めのケアがおすすめです！絶対！  

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2021年10月07日 22:32  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　お灸でセルフケア

朝起きて手を見たら
合谷（ごうこく）辺りが
へこんでいる。

へこんでるとこは

ツボ

のしるし。


朝からお灸でからだケア。






お灸って準備も簡単だし
お灸置いてる時間も５分くらい。

短時間で最強のセルフケアかも！  

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2021年10月06日 22:35  カテゴリ：メンテナンス

鍼灸師の日常　マスクの中の肌荒れ対策

日中はまだまだ暑く

マスクの中は汗だくです。

吹き出ものもちょいちょいできるので

肌荒れ対策！


追加で曲池（きょくち）にお灸しときます。





腕が細く映る角度が無い  

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